Ar barzdoti drakonai gali valgyti lapinius kopūstus? Ką tu turi žinoti!

Kopūstai per pastaruosius kelerius metus tapo gana populiarūs dėl sveiko maisto pamišimo. Jei turite keletą namų aplinkui ir įdomu, ar gerai maitinti barzdotą drakoną, atsakymas yra „taip“, puiku duoti savo augintiniui kopūstą, tačiau prieš tai padiskutuokime, ar jis saugus dideliais kiekiais ir ar jų yra geresnių alternatyvų, kurias galėtumėte pasirinkti.

Ar lapiniai kopūstai blogi barzdotam drakonui?

Maistas 100g	Oksalatai mg
Kale	20
Špinatai	658
Brokoliai	190
Morkos	500

Vitaminas A

Vitaminas A taip pat gali būti toksiškas barzdotiems drakonams dideliais kiekiais ir sukelti sveikatos problemų, pavyzdžiui, trapius kaulus, todėl niekada nenorite į jų racioną įtraukti papildų. Tačiau kopūstai suteikia vitamino A beta karotino pavidalu ir yra tokie pat saugūs kaip įvairios dietos dalis.

Goitrogenai

Goitrogenai yra dar vienas kopūstų ingredientas, dėl kurio daugelis žmonių jaudinasi, gali pakenkti barzdotiems drakonams. Tai veikia skydliaukę ir gali paveikti hormonų gamybą. Tačiau lapiniuose kopūstuose nėra pakankamai goitrogeno, kad kiltų problema, net jei jie jį reguliariai valgo.

Ar lapiniai kopūstai tinka barzdotam drakonui?

Kopūstai yra visiškai saugūs duoti savo barzdotam slibinui ir yra gana sveiki. Jame yra keli ingredientai, kuriuos jūsų augintinis turėtų reguliariai valgyti.

Kalcis

Kalcis yra svarbi maistinė medžiaga, kurios jūsų barzdotam drakonui sunku gauti pakankamai dietos, ir jums dažnai reikia tiekti papildus. Kopūstuose yra daug kalcio, todėl tai yra vienas geresnių maisto produktų, kurį galite suteikti savo augintiniui. Tai padeda sukurti stiprius kaulus ir prisideda prie bendros sveikatos.

Vitaminas A ir Vitaminas C

Mes žinome, kad vitaminas A yra priskiriamas blogai kategorijai, tačiau kol nėra toksinio lygio, šis svarbus vitaminas yra atsakingas už gerą regėjimą ir stiprią imuninę sistemą. Vitaminas C yra galingas antioksidantas, pasižymintis regeneracinėmis savybėmis. Kalcio ir fosforo santykis yra 2,4: 1, todėl jis viršija rekomendacijas ir leidžia lengvai absorbuoti kalcį.

Vitaminas K

Kopūstuose esantis vitaminas K padės jūsų barzdotam drakonui išvengti kraujo krešulių ir yra svarbus kraujo sveikatai.

Vaizdo kreditas: Pixabay

Kaip aš turėčiau maitinti savo barzdotus drakono kopūstus?

Geriausias būdas maitinti savo barzdotą drakono kopūstą yra tiekti jį žalią. Bet koks kaitinimas ar virinimas sunaikins jame esančias maistines medžiagas.

Kruopščiai nuplaukite, kad pašalintumėte visus pesticidus ir kitus teršalus. Net jei tai ekologiška, jis galbūt kažką pasiėmė pakeliui į turgų, o viduje gali būti purvo, kuris gali sutrikdyti jūsų slibino skrandį.
Nuimkite lapus nuo koto
Susmulkinkite lapus labai mažais gabalėliais, kad pūkuotas kopūstas nepatektų į gerklę. Padėti gali virtuvinis kombainas.
Sumaišykite su kitomis daržovėmis, tokiomis kaip morkos, kolardų žalumynai ir paprikos, kad sukurtumėte subalansuotą maistą.

Santrauka

Tikimės, kad jums patiko skaityti šį vadovą ir nusprendėte, kad lapiniai kopūstai bus įprasta jūsų augintinio raciono dalis. Maišymas su kitomis aukštos kokybės daržovėmis padės užtikrinti subalansuotą mitybą, kurioje yra daug maistinių medžiagų ir mažai cukraus, kad jūsų augintinis būtų sveikas. Nepamirškite į savo mitybą įtraukti kalcio papildų, nesvarbu, ką maitinate.

Jei jums tai buvo naudinga ir informatyvu, pasidalykite šiuo „Barzdotų drakono kopūstų šėrimo saugumu“ „Facebook“ ir „Twitter“.